Le Ghee, de l’Or pour les intestins

Le Ghee, de l’Or pour les intestins

Le GHEE, de l’or pour les intestins  Le Ghee ou Or liquide de l’ayurveda, c’est du beurre clarifié. Ingrédient majeur de la cuisine indienne ancestrale, il mérite que l’on s’y attarde au vu de ses nombreuses propriétés culinaires, gustatives et thérapeutiques.  Il a...
Soleil, Vitamine D et dosage

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La Vitamine D, une hormone plutôt qu’une vitamine ? Oui , car elle est synthétisée par l’organisme. Pourquoi est-ce important de connaître son statut sanguin en Vit D ? Quels sont les rôles de la VitD ? Quels sont les co-facteurs à vérifier et pourquoi ? Tout d’abord,...
Le Reishi, le champignon Roi

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✔️Savez-vous que certains champignons médicinaux peuvent vous aider à améliorer votre état de santé ? ✔️ Et oui, c’est un outil peu connu pour l’instant mais très prometteur, dont je vais vous parler. Des druides aux Amérindiens, en passant par la Médecine Chinoise,...
Optimisez votre Vitalité !

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Améliorer son bien-être, stimuler son immunité, prévenir les carences, limiter les surcharges, accompagner un traitement allopathique …Bref…devenir acteur de sa Santé, c’est une prise en charge globale, holistique. Pas évident ? Et oui ! Seul, on ne sait pas forcément...
Allergique ou intolérant alimentaire ?

Allergique ou intolérant alimentaire ?

On entend souvent : Je ne supporte rien, je suis allergique à tout ou encore, je suis intolérant à tout … L’allergie et l’intolérance alimentaire sont deux notions bien distinctes qui pourtant sont largement confondues. Voyons cela de plus près. Ce que nous mangeons...